Environ 80% de la population de la planète souffre d'une douleur périodique ou constante dans le bas du dos. Le problème se produit plus souvent chez les femmes. Le symptôme est appelé lombalgie. Il est si courant en raison d'une charge élevée constante sur la colonne lombaire. Il subit une pression de 50 kg (en position couchée) à 220 kg, si une personne s'assoit se pencher. Le problème indique des erreurs de style de vie ou de maladies graves. Avec l'âge, il exacerbe et peut entraîner un handicap du patient.
Causes physiologiques de douleur
L'inconfort sous forme de douleur est une réaction protectrice du corps. Il réagit donc à divers processus «anormaux» à l'intérieur, que les médecins appellent des pathologies. Le corps fait mal à une position inconfortable et après un stress physique, déclarant le cerveau qu'il est difficile pour lui d'effectuer les tâches.
Position inconnue
Les douleurs lombaires accompagnent un long séjour dans une position inconfortable. Le problème dérange les conducteurs et les employés de bureau, ils passent donc beaucoup de temps à s'asseoir lorsque le bas du dos est soumis à des charges maximales. Une personne a le dos de la fatigue. S'il exécute quelque chose dans une position courbée pendant longtemps.
Le dos fait mal après le sommeil, si la couchette est mal équipée. Par exemple, la surface du lit est trop difficile ou trop douce et ne peut pas apporter un soutien complet à la relaxation musculaire de la colonne vertébrale et à la haute qualité.
Charges accrues
Les muscles et les ligaments peuvent faire mal dans le dos. Ils soutiennent la colonne vertébrale dans une position stable et subissent des charges avec des efforts physiques intenses. Les conditions de survenue de douleur se produisent avec des mouvements soudains accompagnés d'une tension des muscles dans la région lombaire. Cela se produit si une personne porte de la gravité, tire des objets lourds, les soulève de moins (se plier «en deux»).
Les muscles peuvent également être surestimés pendant le sport. Si une personne s'entraîne beaucoup, ses ligaments ont besoin de temps pour restaurer. S'il n'y a pas de repos complet, ils s'usent ou Inflam, que le système nerveux signale de douleur.
Douleur des femmes dans le bas du dos
Le problème de la douleur lombaire est très courant chez les femmes, car la belle moitié de l'humanité les éprouve régulièrement dans certaines conditions. Les douleurs abdominales menstruelles s'accompagnent souvent de tirer de l'inconfort dans le bas du dos et la région sacrée. Cela n'est pas dû à une augmentation des charges, mais est une conséquence de la production de prostaglandines (médiateurs de la douleur). Avant les menstruations et pendant eux, la synthèse des médiateurs lance des changements hormonaux 
Dans le corps féminin.
Le bas du dos chez les filles fait mal pendant la gestation de l'enfant (chez 95% des femmes enceintes). Non seulement la colonne vertébrale subit un stress intense en dehors de la grossesse. La pression sur le bas du dos est augmentée plusieurs fois avec l'augmentation du poids de la femme. Des charges supplémentaires sont créées par le ventre d'une femme enceinte. Il tire le corps de la future mère vers l'avant, modifiant la distribution de la charge axiale. En conséquence, une femme a une démarche, des douleurs lombaires se produisent, dont l'intensité augmente conformément à l'âge gestationnel. Les charges augmentent dans n'importe quelle position de la future mère, donc un repos complet, allongé sur un matelas à haute qualité est extrêmement important pour faciliter l'état de la femme.
Hypodynamie
L'inconfort se produit souvent chez les personnes qui ne vont pas du tout pour des sports ou soulevant des objets lourds. La raison en est l'affaiblissement de l'appareil musculaire. Les muscles du dos doivent être forts afin de soutenir la colonne vertébrale qualitativement et d'en éliminer la charge. Si cela ne se produit pas, les os et le cartilage s'usent plus rapidement, qui s'accompagne de douleur.
Troubles structurels
La colonne vertébrale est formée par un cadre de tissu osseux - vertèbres. Entre eux se trouvent des «couches» douces du tissu cartilage - vertébrés. Les vertèbres offrent une résistance et une stabilité, un cartilage - flexibilité et élasticité de la colonne vertébrale. Les principaux éléments structurels sont creux au centre. Le canal est rempli de la moelle épinière. Tous les composants sont entourés de vaisseaux sanguins, de fibres nerveuses. Les pathologies de n'importe quel élément de la colonne lombaire provoquent une lombalgie.
Ostéochondrose
La maladie se développe lorsque les disques de blé intervertébraux s'usent. En raison des charges importantes, les disques de la région lombaire sont très souvent endommagés. Les causes les plus courantes de douleur aiguë dans le bas du dos - saillie (subsidence) et hernie (dommages et saillie du contenu) des disques, dans lesquels les racines nerveuses de la colonne vertébrale sont violées. L'ostéochondrose est soumise à des personnes de plus de 35 ans. Surtout souvent, la maladie se produit chez les personnes âgées.
Blessures
La colonne lombaire est considérée comme la plus forte, car c'est cela qui forme le «axe» principal pour tout le corps humain. Cependant, pendant les chutes et les mouvements soudains, les vertèbres de ce département se révèlent le plus souvent blessées. La plupart des fractures et des ecchymoses de la colonne vertébrale sont localisés dans le bas du dos.
Dommages vasculaires
Les navires fournissent de la puissance à tous les tissus de la colonne vertébrale. Si leur lumière est rétrécie ou se chevauche, les processus trophiques dans la colonne vertébrale aggravent radicalement. En conséquence, l'inflammation se produit, qui se manifeste toujours par la douleur.
Infraction aux nerfs
Les fibres nerveuses peuvent être endommagées en raison de tout dommage au cartilage et aux vertèbres, avec des maladies infectieuses. Toute pathologie des nerfs s'accompagne de tirs pointus et parfois de maux de dos insupportables.
Violations osseuses
L'ostéoporose conduit à la lixiviation du calcium et à la fragilité des os. Si le tissu vertébral est épuisé, un risque accru de lésions du dos graves se produit. De plus, avec l'ostéoporose, la forme des os de la colonne vertébrale peut changer et la pression sur les racines nerveuses augmente.
Une autre cause de douleur est la tumeur dans les vertèbres. Le type le plus courant est les hémangiomes. Ces néoplasmes bénins se développent asymptomatiques pendant longtemps, mais lorsque la tumeur devient trop grande et va au-delà de la vertèbre, le patient souffre d'une douleur intense.
Processus inflammatoires
L'arthrite peut affecter toutes les articulations du corps. L'inflammation entraîne des dommages aux articulations et au développement de la douleur. Il peut provoquer des maladies infectieuses négligées et chroniques. Une autre cause d'arthrite est une lésion auto-immune du tissu conjonctif.
Problèmes internes
Le bas du dos peut blesser non seulement en raison des pathologies de la colonne vertébrale. Des sensations douloureuses associées à des pathologies d'organes internes ou de certaines maladies du système peuvent donner à la région lombaire.
Organes internes
La douleur dans le dos se manifeste par des lésions rénales. La colique rénale est accompagnée d'une douleur aiguë et aiguë d'un ou des deux côtés du dos. Le plus souvent, il est senti immédiatement sous les côtes derrière le corps.
L'inconfort lombaire se produit souvent dans le contexte des maladies intestinales, avec une inflammation des organes pelviens (vessie, prostate - chez les hommes, les ovaires et l'utérus - chez les femmes).
Pathologies du système
Le psoriasis et la spondylarthrite ankylosante entraînent des douleurs lombaires. Dans ces maladies, des violations se produisent dans la structure du tissu conjonctif (cartilage). Il perd l'élasticité, et donc souvent des inflammations. Au fil du temps, des troubles importants dans le fonctionnement des articulations se produisent et les terminaisons nerveuses sont sous une compression persistante (enfreinte). Avec une spondylarthrite ankylosante, les espaces intervertébraux «feu».
Les douleurs au bas du dos peuvent provoquer des grognements d'herpès. Les éruptions cutanées avec cette maladie apparaissent sur les omoplates et les côtes, mais le plus souvent sur les surfaces latérales du corps dans le bas du dos. Les premières douleurs semblent à des changements importants sur la peau. Lorsqu'une éruption cutanée apparaît, l'inconfort est amélioré, complété par des démangeaisons. Même après la disparition complète des taches, des douleurs intenses restent au cours des nerfs enflammés. Ils peuvent déranger le patient pendant plusieurs mois.
Tumeurs
Les lésions malignes de la moelle épinière et des os ne changent pas d'abord l'état du patient. À mesure que la tumeur se développe et que la propagation des cellules atypiques dans la structure des organes et des tissus, des changements se produisent dans lesquels les nerfs sont affectés. Ceci se manifeste par une douleur intense. L'inconfort dans le bas du dos se fait sentir non seulement avec des lésions de la colonne lombaire, mais aussi si la tumeur grandit dans les organes internes qui sont innervés par des ganglias nerveux de ce département.
Troubles nerveux
La douleur de Low peut être fantôme (en d'autres termes, les patients inventés par eux-mêmes). Cela se produit avec les troubles neuropsychiatriques. La psyché fonctionne de manière incorrecte dans le contexte des chocs, du stress, du stress psycho-émotionnel à long terme. L'inconfort peut se produire si une personne inspire la maladie pour lui-même, souffre de surmenage. Ces signes se manifestent pour la première fois après la dépression ou la dégradation nerveuse et peuvent déranger le patient pendant de nombreuses années.
Comment se débarrasser de la douleur lombaire
En cas de sensations désagréables dans le bas du dos, le patient doit se reposer complètement, réduire l'intensité des charges. En règle générale, après un bon repos, l'inconfort s'affaiblit ou disparaît du tout. Il s'agit d'un signe typique de douleur provoqué par le mauvais mode de vie, avec une mauvaise qualité de repos. Si la douleur n'a pas disparu, vous devez réfléchir à la visite du médecin.
Le diagnostic de la nature des maux de dos est effectué par des traumatologues, des vertébrologues et des orthopédistes. Vous pouvez contacter l'un des spécialistes répertoriés. Lors de la première consultation, le médecin interrompra le patient, l'examinera, effectuera plusieurs tests (vérifiez la sensibilité des nerfs, l'état musculaire). Si vous n'élaborez pas le diagnostic sur les informations reçues, une enquête sera prescrite. Pour évaluer l'état du tissu osseux, une rayon X est prescrite. La structure du cartilage, les nerfs, l'état des vaisseaux sanguins et de la moelle épinière peuvent être estimés par les résultats de l'IRM. Si le médecin soupçonne une maladie du système, le patient est prescrit de diagnostics de laboratoire (tests généraux et biochimiques du sang et de l'urine). Ce n'est qu'en posant le bon diagnostic que le spécialiste prescrira un traitement.
Pharmacothérapie
La liste des médicaments dépend entièrement du diagnostic. Pour éliminer rapidement les symptômes, le patient sera prescrit d'une courte évolution des analgésiques (généralement du groupe AINS). Avec de forts changements inflammatoires et auto-immunes, des glucocorticoïdes sont prescrits. Pour les maladies du tissu du cartilage, des chondroprotecteurs sont recommandés dans les injections ou les comprimés. Si le problème est les muscles, les relaxants musculaires recommandent. Pour restaurer le travail des terminaisons nerveuses, les vitamines des groupes sont écrites
Le traitement principal vise la cause de la douleur. S'il est causé par des maladies des organes internes, la pharmacothérapie ajustera les violations des travaux des reins, des voies gastro-intestinales et des parties génitales. Les symptômes disparaîtront à mesure que la maladie sous-jacente est éliminée. Avec une douleur insupportable, le blocage des nerfs est effectué (des analgésiques sont introduits directement dans les zones des racines nerveuses).
Pour améliorer l'action des injections ou des comprimés, des remèdes externes contre la douleur (patch, onguent, gels) peuvent être prescrits. Ces médicaments peuvent être utilisés indépendamment, avec des douleurs périodiques dans le bas du dos dans le contexte du stress ou des charges accrues. Pour faciliter la condition, vous pouvez utiliser la couche de poivre ou de menthol. Ils sont également autorisés à utiliser sans ordonnance d'un médecin.
Procédures
Pour le traitement des douleurs au bas du dos, un spécialiste peut conseiller des procédures spéciales. Il s'agit notamment de l'acupuncture, de la physiothérapie avec des courants électriques, de l'échographie et des rayons ultraviolets médicaux. Dans certains cas, la physiothérapie et le massage sont indiqués. Lors du déplacement des vertèbres, l'aide d'un thérapeute manuel peut être nécessaire, qui corrigera l'os à l'endroit. Toutes les procédures doivent être sélectionnées avec le médecin. Il est interdit de subir un traitement, dans lequel ils agissent directement sur la colonne vertébrale, sans le diagnostic de la maladie. Dans ce cas, les procédures peuvent non seulement être inutiles, mais aussi nuire au patient.
Pour éviter les douleurs au bas du dos, vous devez surveiller la santé de la colonne vertébrale du jeune âge. Il est important de fournir correctement des charges à l'arrière (soulever des objets avec accroupissement et ne pas se pencher, pousser des objets lourds et ne pas les tirer). Vous devez modérément vous engager dans l'activité physique et sélectionner des exercices avec un entraîneur. Il est également important de traiter les maladies infectieuses en temps opportun, d'éviter le stress, raisonnablement et, comme le prescrit un médecin, prendre tout médicament.